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气功学习中的正常反应（二）

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气功学习中的正常反应（二）

气功网作者:气功 / 气功来源:河南嵩山少林寺 / 气功时间:2018-11-25 / 练气功阅读: / 发表于:少林寺养生班

气功学习中的正常反应（二）
河南嵩山少林气功院养生气功班气功师：气功学习中出现的正常现象，不是每次练气功都能出现，也不是每次练气功时所有的感觉同时出现，所以练气功者不必去追求，应听其自然。
5.大。
在行功过程中，有时感觉身体很高大，这是真气通畅，微小的经络扩张，身体各部出现充实膨胀的感觉，练到气充全身，通行无阻，就自然消失。
6.小。
有时感觉自己身体异常矮小，这是真气由外入里，集中于丹田,而出现的一种幻觉，时间不久就会消失。
7.凉。
有不少同道者在谈到意境时，在心肾交通之后，出现过凉澈心脾的舒适感觉。这是任督脉循环,天地多泰，肾气充足,肾水上潮的表现。
8. 打嗝、矢气(即放屁)。
练气功时，有时呼气感到有股热流由上而下，小腹汩汩作响，肠蠕动加强，就出现矢气现象。
9.重。
练气功入静后，真气下行,，呼吸而入于丹田，有时感觉身体异常沉重，这种感觉多数在初练者发现。
10.轻。
练气功入静后，在真气运行过程中，有时觉得身体轻飘飘，好象浮在空中，像要飞起的状态，这多半在吸气时出现,因为吸气时，真气是上升的。
11.亮。
养生气功练到一个相当阶段，有的人天心会发现亮光，时隐时现，像闪电一样。有人以为这是经络通畅，机体生命活力旺盛，生物电活跃的缘故。

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