河南嵩山少林寺气功院
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正宗少林气功/练气功的运气方法
正宗少林气功/练气功的运气方法
气功网作者:少林气功 / 气功来源:练气功 / 气功时间:2022-5-10 / 练气功阅读: / 发表于:少林寺养生班
正宗少林气功/练气功的运气方法
少林寺官网（气功网）：运气也叫用气。
少林寺官网（气功网）：运气也叫用气。
运气的过程是先换气，然后以意领气，下沉丹田（即全身之气汇于丹田），最后发气（发气即发力），内功以意领气，外功以意迸气，气与力的融合即为气功。
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